Vergroot je veerkracht

·Waar krijg jij energie van en wat kost jou energie? Zicht krijgen of dit in balans voelt.
·Een overzicht van de ingrediënten van veerkracht om na te gaan hoe je het ene met het andere kan compenseren
·Terplekke ervaren hoe dit zou kunnen en of je daarmee verder aan de slag kan
·Ervaren bij welke bron in jezelf je altijd kan gaan tanken.
·Je zet je sterktes in en put daar energie en veerkracht uit
·Je leert terugvallen op een ijzersterke krachtbron in zichzelf

Sessies

Datum Tijd Plaats Adres
do 30 maart 2023 09:30 - 16:30 CC Asse Gemeenteplein 26 Asse

Programma

Je komt dagelijks dingen tegen die je energie kosten en die je energie brengen. Dit bij jezelf onderzoeken, zorgt ervoor dat je meer mogelijkheden krijgt om de balans te houden en ook in moeilijker situaties genoeg veerkracht weet te vinden in jezelf.

In deze dag onderzoek je:
- wat jou energie geeft en wat je energie kost
- wat de achterliggende componenten zijn van jouw veerkracht
- bij welke bron in jezelf je altijd kan gaan tanken.

Via opdrachten – in duo of op jezelf – onderzoeken we hoe jouw veerkracht werkt.

WERKVORMEN EN METHODIEK
Via opdrachten ivm. eigen ervaringen – in duo of op jezelf – onderzoeken we hoe jouw energie en veerkracht in elkaar steekt en hoe je ervan kan profiteren.
Geleide fantasie om terug beroep te kunnen doen op je sterkste bron van energie en kracht.

OVER DE LESGEVER
Toon Cornelis is begeleider bij Kwadraet. Hij heeft zelf een lange weg afgelegd met vallen en opstaan. Hij weet wat het is als je moet zoeken naar veerkracht. Ondertussen is hij ervan overtuigd dat ieder van ons de nodige bronnen van veerkracht in zich heeft.

VOOR WIE
Ieder die een veeleisende begeleidende functie uitoefent.

Praktisch

Startdatum: 30 mrt 2023 | 09:30 - 16:30 Duur: 1 dag Opleider: Kwadraet
Code vorming: 319-23VV1 Organisator: 319.01 Sociaal Fonds voor de Vlaamse Opvoedings- en Huisvestigingsinrichtingen (VOHI) Thema: Specifieke methodieken in begeleiding/zorg Domein: Begeleidings- en zorgvaardigheden Doelgroep: Begeleidend personeel Sector(en):
Opvoedings -en huisvestingssector