2026 - De kracht van het aangeven van je grenzen - IN COMPANY | Vivo

2026 - De kracht van het aangeven van je grenzen - IN COMPANY

Na deze vorming:
- kan je je eigen grenzen beter herkennen en aangeven
- voel je je sterker en rustiger bij het aangeven van grenzen
- kan je handelen vanuit je eigen kracht en innerlijke stevigheid.

Programma

Van ongemak naar helderheid – groeien in stevigheid en zelfrespect

Grenzen stellen is essentieel in elk werk met mensen, maar het is niet altijd makkelijk. We botsen op onzekerheid, machtsverschillen of verwachtingen van anderen.
In deze vorming sta je stil bij wat grenzen betekenen en hoe je ze kan aanvoelen en verwoorden. Je ontdekt hoe machtsdynamieken invloed hebben op jouw gedrag en leer je bewust kiezen hoe je daarmee omgaat. Met concrete oefeningen ervaar je hoe het voelt om je grenzen aan te geven en hoe je dat op een rustige en stevige manier doet. Je leert ook hoe ademhaling en lichaamstaal je daarin kunnen ondersteunen. Vanuit herkenbare werkervaringen bouwen we samen aan een veilige leeromgeving waarin uitwisseling centraal staat. Zo krijg je vertrouwen en tools om ook op de werkvloer je grenzen aan te geven.

VOOR WIE
Voor medewerkers en leidinggevenden in de social profitsector.

CONTACTGEGEVENS
Tel: 0486/74 91 65
Mail: liselotte@kwadraet.be

SPECIFIEKE WENSEN LOCATIE EN MATERIAAL
Te overleggen met de lesgever

VOORWAARDEN
- Minimaal 8 werknemers nemen deel aan de vorming. Vrijwilligers en stagiairs komen niet in aanmerking. Heb je geen 8 werknemers? Dan kan je eventueel de vorming samen met andere organisaties organiseren, die tot dezelfde sector behoren als jouw organisatie.
- De opleiding moet vóór 31 december van het lopende kalenderjaar plaatsvinden.
- Het start- en einduur bepaal je in overleg met de opleider, maar de totale vorming duurt minimaal 6 uren.
- De vorming van de werknemers vindt plaats tijdens de werkuren of wordt als arbeidstijd beschouwd.
- Het fonds vergoedt rechtstreeks de opleider. Andere kosten (zoals de huurprijs van een lokaal of de lonen van deelnemers) worden niet terugbetaald.
- Annuleer je de vorming op minder dan 2 weken van de start, dan rekenen wij je organisatie de annuleringskost van de opleider aan.

PROCEDURE
- Dien je aanvraag in via het Extranet.
- Het vormingsfonds keurt je aanvraag goed als deze voldoet aan de voorwaarden en er nog voldoende budget beschikbaar is.
- Neem binnen de 30 dagen na goedkeuring contact op met de opleider om alle afspraken te maken rond de incompanyvorming.
- Breng het vormingsfonds op de hoogte van de gemaakte afspraken.
- Schrijf de deelnemers uiterlijk 14 dagen vóór de start van de vorming in via het Extranet.

Praktisch

Organiseer gratis deze opleiding zelf Minimum deelnemers: 8 Maximum deelnemers: 16 Opleider: Kwadraet
Organisator: 319.01 Sociaal Fonds voor de Vlaamse Opvoedings- en Huisvestigingsinrichtingen (VOHI) Thema: Omgaan met emoties en stress Domein: Welzijn op het werk Sector(en):
Opvoedings -en huisvestingssector