MW.Omgaan met stress op de werkvloer Vonst
- Je leert stress te herkennen
- Je leert stress te reduceren
- Je leert medewerkers te ondersteunen in het hanteren van stress op het werk
Sessies
Programma
In deze opleiding leer je je eigen stress-signalen en de emoties die erbij
horen te herkennen. Vervolgens gaan we aan de slag om manieren te
vinden om met stress ten gevolge van werkdruk om te gaan. We gaan
eveneens kijken hoe je stress kan herkennen bij je medewerkers en hoe
je hier goed op kan inspelen. Je krijgt in deze opleiding inzicht in je eigen stressfactoren, emoties en hun functie én omgaan met stress op de werkvloer.
Je oefent bruikbare technieken om stress te reduceren.
Deze opleiding richt zich tot iedereen die beter met stress wil leren
omgaan en dit wil doorgeven aan anderen.
Doelgroep: omkadering
Prijs: € 88/deelnemer
Ontdek de inhoud van deze vorming: