Het adem-happertje
Ken jij het happertje nog? Zo’n papieren vouwwerkje, met achter de flapjes leuke boodschappen, keuzes of voorspellingen.
Wij vulden de flapjes met vragen om zo op een speelse manier aan te zetten tot het gesprek over ademruimte en opladen op de werkplek. Laat dat gesprek jullie inspireren op weg naar werkbaar werk.
Hoe werkt het?
De helft van de deelnemers ontvangt een happertje.
De opdracht:
- Neem een happertje en stap naar iemand uit de groep
- Steek duim- en wijsvinger in de vier hoeken van het happertje
- Vraag je collega een getal van 0 tot 5 en hap heen en weer tot dat getal
- Laat hem/haar één van de zichtbare cijfertjes kiezen
- Stel de zichtbare vraag die achter het cijfertje staat aan je collega
Wissel na 5 à 10 minuten om.
Doe daarna een rondje:
- Wie wil er iets delen?
- Hoe was het voor jou om deze vraag te krijgen?
- Wat onthoud je?
Spelvarianten:
- Er is slechts 1 happertje. Leg één vraag voor aan de groep. Beluister ieders antwoord en ontdek in welke mate reacties verschillen of overeenkomen.
- Elk teamlid krijgt een happertje om tijdens het werk, tijdens de middagpauze, voor en na een vergadering, … met een collega te spreken over opladen. Inventariseer na een afgesproken periode de opgeleverde inzichten.
- Zet het in als hap naar zelfreflectie. Doe de oefening met jezelf. Stel je vervolgens de vraag wat je hierover te delen hebt opdat je goesting gevoed wordt.
Waarom zou je het happertje inzetten?
Ga voor een speels gespreksmoment met een win-win.
Voor de medewerker
- een kort reflectiemoment, sta stil bij een vraag die je minder gesteld wordt
- deel je antwoord en stel jezelf open voor de ervaringen, overtuigingen en wensen van de ander.
- word je bewust van de verschillende aspecten die deel uitmaken van jouw veerkracht.
- zie het als een preventieve actie om ertoe te blijven doen op de arbeidsmarkt.
Voor de organisatie
- kweek een cultuur waar werkbaarheid een evident gespreksonderwerp is door de voorzet te geven en goesting op de agenda te zetten in je team of organisatie
- draag bij aan de psychologische veiligheid op het werk door op een eerder speelse en veilige wijze een gesprek op gang te brengen.
Tips!
De vragen doen bezinnen. Dat vraagt reflectietijd en brengt soms ongemak. De ervaring leert dat voorbij het ongemak dialoog bevrijdend en verbindend werkt.
- Verkoop het gesprek niet als iets luchtig, erken de mogelijke ongemakken en heb het over de winst voorbij de angst die soms regeert.
- Voelt het toch niet goed aan, zoek samen uit wat er eerst nodig is.
- Laat de vraagsteller bijvragen formuleren om het gesprek aan te zwengelen.
Afbeelding
